Lekker in je Lijf’ Teylingen

Binnenkort (wanneer er minimaal 6 aanmeldingen zijn) start Fysiotherapie & Trainingscentrum ‘de Ontmoeting’ met het programma ‘Lekker in je Lijf’. Dit is het beweegprogramma voor mensen die vallen onder het minimabeleid. Het programma is speciaal ontwikkeld voor mensen die een BMI van 25 of hoger hebben, en die een collectieve zorgverzekering voor minima (AV Gemeente-Standaard of AV Gemeente-Top) hebben bij Zorg en Zekerheid. Het programma wordt volledig vergoed. Dus géén kosten voor u.

Doel
Het doel is om te starten met bewegen, je lekker in je lijf te voelen en natuurlijk om af te vallen!
Tijdens de lessen wordt er zowel alleen als in een groep geoefend. Er is ook tijd voor gezelligheid.

Inhoud

  • Een of twee keer per week bewegen in een groep (aanvangstijden worden zo spoedig mogelijk bekend gemaakt)
  • Begeleid door een fysiotherapeut
  • Voor mensen met overgewicht
  • Voorlichting door een diëtist over gezonde voeding
  • Zes maanden

Dit programma is in samenwerking met Zorg en Zekerheid, gemeente Teylingen, GGD Hollands Midden en Fysiotherapie & Trainingscentrum ‘de Ontmoeting’.

Mocht u na het lezen van deze informatie vragen hebben dan kunt u contact opnemen met Fred van Duijn of Michel Piket, Tel.: 0252-213829 of email: ftdeontmoeting@hetnet.nl. Zij kunnen u meer over het programma vertellen.